تمارين شدّ عضلات الجسم بالكامل لرمضان 2014. <br /> <br />قومي بهذه التمارين الرياضية لشد كل عضلات الجسم: عضلات الأرداف والرجلين والبطن. قومي بالحركات مع دوريس وتمتّعي بقوام رائعة في فترة العيد. لا تنسي أن تتركي لنا تعليقاً في خانة التعليقات. <br /> <br /> شاهدي ايضاً: <br />مكياج العيد: مكياج عيون أسود سموكي ناعم <br />https://www.youtube.com/watch?v=oyeFqdg4hrg <br />وصفات رمضان 2014: طريقة عمل برغل بكوسا وخضار | مع جورجينا <br />https://www.youtube.com/watch?v=o4xami_iKQs <br />رمضان 2014: طريقة تزيين هدية العيد | مع Elsa O. <br />https://www.youtube.com/watch?v=DJxWkGw5H5g <br /> <br />للمزيد من التمارين لشد الجسم وبالأخص في المناطق المعرضة للشحوم مثل البطن والأرداف والذراعين إشتركي في قناتنا: http://www.youtube.com/Duniati <br /> <br />تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي : https://twitter.com/Qanat_Duniati <br />وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV <br />وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube <br /> <br />المزيد من الأخبار على الروابط التالية: <br /> http://duniati.tumblr.com/ <br />http://duniatiyoutube.blogspot.com/ <br />http://duniatiyoutube.wordpress.com/ <br />http://www.dailymotion.com/duniati <br />http://www.dailymotion.com/duniati
